torsdag, juli 17, 2025
No menu items!
spot_img

populære

Dressinger

Tahin-Dressing: Perfekt til Salater og Buddha Bowl

Vibeke Vad Baunsgaard -
Tahin-Dressing En Buddha bowl, en salat, en skål bagte eller grillede grøntsager er fantastisk lækkert, sundt og velsmagende frokost eller aftensmad. Slip din kreativitet løs ift....

Tahin-gurkemejedressing: Til salater, Buddha bowls og grøntsagsstænger mv.

Svamperisotto – En Klassisk Italiensk Ret

Hjertesalat med ærter, valnødder og parmesan

Inspiration og ideer til sund aftensmad

Opskrifter

MADGLAD

Grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser

TEAM NEXUZ -
En grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser er både smuk at se på og mættende at spise – fyldt med fibre, sunde fedtstoffer...
MADGLAD

Smagsfuld rosmarinolie

Vibeke Vad Baunsgaard -
Smagsfuld rosmarinolie – nem opskrift med kun to ingredienser Rosmarinolie er ikke bare smuk at se på – den er også smagsgiver i særklasse. Brug...

Hjertesalat med ærter, valnødder og parmesan

Honningristede Peanuts til Hverdag, Hygge og Fest

Lækker Cæsar Dressing til dine Salater

Svamperisotto – En Klassisk Italiensk Ret

INGREDIENSER

KØKKENSNAK

Køkkensnak

Krydderiglas: Sådan opbevarer du bedst dine krydderier og krydderurter

Vibeke Vad Baunsgaard -
Sådan opbevarer du bedst dine krydderier og krydderurter Krydderier kan løfte enhver ret – men kun hvis de opbevares rigtigt. Mange af os har gamle...

Hvad betyder det at spise mad i sæson – og hvordan smager det?

Meal prep: Spar tid, penge og lev sundere med planlægning

Inspiration og ideer til sund aftensmad

spot_img

Nexuz Nyt

Få månedlig inspiration til et sundere, gladere og mere bæredygtigt liv.

(Ingen spam – du kan altid afmelde dig)

SUNDHED

VITAMINER

Vitaminer

A-Vitamin, Alt du Bør Vide

TEAM NEXUZ -
A-vitamin er et vigtigt næringsstof, der spiller en central rolle for synet, hudens sundhed og immunsystemet. Det findes i to hovedformer: retinol (fra animalske kilder)...

Alt, du Skal Vide om B12-Vitamin for Vegetarer og Veganere

B-Vitamin – Alt du Bør Vide

MINERALER

Jern: Alt, du skal Vide om Jern i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Jern er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i produktionen af røde blodlegemer og transporten af ilt i kroppen. Vegetarer og veganere skal...

Kalium: Alt, du skal Vide om Kalium i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Kalium er et essentielt mineral, der spiller en central rolle i at opretholde kroppens væskebalance, regulere blodtrykket og sikre normal funktion af muskler og...

Zink: Alt, du skal Vide om Zink i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Alt, du Skal Vide om Zink for Vegetarer og Veganere Zink er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i mange kropsfunktioner, herunder immunforsvaret,...

Fosfor: Alt, du skal Vide om Fosfor i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Fosfor er et essentielt mineral, der er involveret i mange af kroppens vitale funktioner, herunder dannelsen af knogler og tænder, energiproduktion og cellevedligeholdelse. For vegetarer...

Svovl: Alt, du skal Vide om Svovl i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Svovl er et vigtigt mineral, der findes i alle kroppens celler og er nødvendigt for mange biologiske processer, herunder dannelsen af aminosyrer, opretholdelsen af...
- Advertisement -spot_img

SALATER

Grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser

TEAM NEXUZ -
MADGLAD
En grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser er både smuk at se på og mættende at spise – fyldt med fibre, sunde fedtstoffer...
Google search engine

OPSKRIFTER

INGREDIENSER

VITAMINER

Google search engine

SENESTE ARTIKLER

123...8Page 1 of 8

MEST POPULÆRE

Load more

SENESTE

POPULÆRE ARTIKLER

POPULÆRE KATEGORIER

OM OS

Nexus er dit livsstilsmagasin med fokus på at leve sundt, glad og bæredygtigt. Nexuz klæder dig på, så du lettere kan træffe sunde og bæredygtige valg til glæde for dig selv, andre og planeten.

FØLG OS

Skriv til os: vibeke@nexuz.dk

© NEXUZ 2025