onsdag, januar 21, 2026
No menu items!
spot_img

populære

Dressinger

Tahin-Dressing: Perfekt til Salater og Buddha Bowl

Vibeke Vad Baunsgaard -
Tahin-Dressing En Buddha bowl, en salat, en skål bagte eller grillede grøntsager er fantastisk lækkert, sundt og velsmagende frokost eller aftensmad. Slip din kreativitet løs ift....

Tahin-gurkemejedressing: Til salater, Buddha bowls og grøntsagsstænger mv.

Honningristede Peanuts til Hverdag, Hygge og Fest

Sort Hvidløg: Den Unikke og Nærende Delikatesse til Dit Køkken

Svamperisotto – en klassisk Italiensk ret

Opskrifter

Dressinger

Tahin-gurkemejedressing: Til salater, Buddha bowls og grøntsagsstænger mv.

Vibeke Vad Baunsgaard -
Tahin-gurkemeje dressing Denne cremede tahin gurkemejedressing er en perfekt blanding af nøddeagtig tahini, frisk citronsaft og den varme smag af gurkemeje. Den er ikke kun fyldt...
Aftensmad

Svamperisotto – en klassisk Italiensk ret

Vibeke Vad Baunsgaard -
Svamperisotto til hverdag og fest Svamperisotto er en klassisk italiensk ret, der kombinerer cremet risotto med den fyldige smag af ristede friske svampe. Denne opskrift er...

Lækker cæsar dressing til dine salater

Grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser

Smagsfuld rosmarinolie

Hjertesalat med ærter, valnødder og parmesan

INGREDIENSER

KØKKENSNAK

Bæredygtighed

Hvad betyder det at spise mad i sæson – og hvordan smager det?

TEAM NEXUZ -
At spise mad i sæson Du har sikkert hørt det før: Spis mad i sæson Det lyder sundt, bæredygtigt og fornuftigt, men hvad betyder det egentlig i...

Krydderiglas: Sådan opbevarer du bedst dine krydderier og krydderurter

Meal prep: Spar tid, penge og lev sundere med planlægning

Inspiration og ideer til sund aftensmad

spot_img

Nexuz Nyt

Få månedlig inspiration til et sundere, gladere og mere bæredygtigt liv.

(Ingen spam – du kan altid afmelde dig)

SUNDHED

VITAMINER

Vitaminer

A-Vitamin, Alt du Bør Vide

TEAM NEXUZ -
A-vitamin er et vigtigt næringsstof, der spiller en central rolle for synet, hudens sundhed og immunsystemet. Det findes i to hovedformer: retinol (fra animalske kilder)...

Alt, du Skal Vide om B12-Vitamin for Vegetarer og Veganere

B-Vitamin – Alt du Bør Vide

MINERALER

Jern: Alt, du skal vide om jern i plantebaseret kost

TEAM NEXUZ -
Jern er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i produktionen af røde blodlegemer og transporten af ilt i kroppen. Vegetarer og veganere skal...

Kalium: Alt, du skal vide om kalium i plantebaseret kost

TEAM NEXUZ -
Kalium er et essentielt mineral, der spiller en central rolle i at opretholde kroppens væskebalance, regulere blodtrykket og sikre normal funktion af muskler og...

Zink: Alt, du skal vide om zink i plantebaseret kost

TEAM NEXUZ -
Alt, du Skal Vide om Zink for Vegetarer og Veganere Zink er et essentielt mineral, der spiller en afgørende rolle i mange kropsfunktioner, herunder immunforsvaret,...

Fosfor: Alt, du skal vide om fosfor i plantebaseret kost

TEAM NEXUZ -
Fosfor er et essentielt mineral, der er involveret i mange af kroppens vitale funktioner, herunder dannelsen af knogler og tænder, energiproduktion og cellevedligeholdelse. For vegetarer...

Svovl: Alt, du skal Vide om Svovl i Plantebaseret Kost

TEAM NEXUZ -
Svovl er et vigtigt mineral, der findes i alle kroppens celler og er nødvendigt for mange biologiske processer, herunder dannelsen af aminosyrer, opretholdelsen af...
- Advertisement -spot_img

SALATER

Grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser

TEAM NEXUZ -
MADGLAD
En grøn salatbowl med hummus, avocado og beluga-linser er både smuk at se på og mættende at spise – fyldt med fibre, sunde fedtstoffer...
Google search engine

OPSKRIFTER

INGREDIENSER

VITAMINER

Google search engine

SENESTE ARTIKLER

123...8Page 1 of 8

MEST POPULÆRE

Load more

SENESTE

POPULÆRE ARTIKLER

POPULÆRE KATEGORIER

OM OS

Nexus er dit livsstilsmagasin med fokus på at leve sundt, glad og bæredygtigt. Nexuz klæder dig på, så du lettere kan træffe sunde og bæredygtige valg til glæde for dig selv, andre og planeten.

FØLG OS

Skriv til os: vibeke@nexuz.dk

© NEXUZ 2025